沙漏冥想app,是一款记录自己情绪的软件,在这里,我们每天不论是开心还是难过都可以记录在上面,非常的方便,里面有调节自己情绪的小游戏,缓解我们平时的工作压力,非常的实用,我们可以将一些生活中的趣事记录在上面,想看的话随时都可以去查看,很有意思。
沙漏冥想app,非常的情绪管理平台,让我们可以很好的恢复最开心的状态,平台安全可靠,保密隐私。
1、多种录音方式帮助用户录音,让用户有一个释放情绪的地方。
2、让用户释放压力,释放负面情绪,享受安宁。
3、非常精美的首页,让用户享受当下的宁静,让自己平静下来。
1.三种专注模式,番茄钟、倒计时、正计时。番茄钟模式下,专注25分钟,休息5分钟,完成4组,即一个番茄钟。
2.两种呼吸模式,平衡呼吸喝4-7-8呼吸。4-7-8呼吸为吸气4秒,屏住呼吸7秒,呼气8秒。
3.喧嚣的世界,忙碌的生活,希望沙漏成为你的温暖角落。
1、让用户能随时随地的来软件上分享自己的各种小情绪,各种不开心的事情都能记录在软件上。
2、你在这里面可以和沙漏来沟通交流,选择你感兴趣的话题来互动。
3、将所有有趣事情记录下来,成为自己宝贵的记忆,多种功能自由使用,轻松管理情绪。
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