柿子小本记是一款为健身爱好者打造的软件,它可以轻松跟踪每日运动与热量消耗,支持多种运动模式,满足不同用户的需求,针对每个人的身体情况调整不一样的训练难度,可以根据用户身体数据生成个性化运动方案,从运动的各个方面进行数据分析,让用户更深入了解运动效果,支持音乐播放,增加运动乐趣。
1、采用新一代AI技术,精准计算运动数据;
2、可实时监测并调整训练强度,提高训练效果;
3、根据用户身体数据,智能生成个性化运动方案;
1、高效记录每次运动数据,让用户更可视化地了解训练进展;
2、采用心理医学知识,培养用户坚持运动的长久性;
3、使用虚拟实境技术,打造更真实的运动场景;
1、轻松跟踪每日运动量与热量消耗;
2、能够识别用户姿势是否正确、是否存在运动过度等问题;
3、从运动的各个维度进行数据分析,让用户更深入了解运动效果;
1、支持多种运动模式选择,满足不同用户需求;
2、针对每个人的身体情况,自动调整训练难度,防止受伤;
3、支持音乐播放功能,增加运动乐趣;
【记录全方位】:可以记录你的运动时间、运动方式、运动强度等各个方面的健身数据。
【自定义计划】:能够根据自己的健身目标和时间安排,制定个性化的健身计划。
【音乐播放器】:内置音乐播放器,在健身过程中可以收听自己喜欢的音乐。
计时器:内置计时器功能,帮助你准确记录每个动作的时间。
进度追踪:可以随时查看自己的健身进度,了解自己的成长和进步。
健身社区:与其他健身爱好者交流经验、分享心得,互相鼓励和支持。
健康报告:会生成健康报告,展示你的健身成果和身体变化。
提醒通知:会提醒你按时进行健身,使你不再拖延或忘记。
多种模式:提供了多种运动模式,如跑步、瑜伽、健身操等。