这是一款集助眠、白噪音减压与打坐哄睡功能于一体的助手。当您脑力消耗较大、心绪不宁时，不妨借助冥想来调节情绪、安稳睡眠、缓解压力。通过冥想，您可以有效减少焦虑感，舒缓压力，保持专注与内心的平静，梳理纷乱思绪，从而获得安心的睡眠。
每日冥想介绍
在每日冥想的过程中，我们会依据你的选择与行为，为你量身打造专业的冥想计划。同时，我们还提供正念冥想指导、睡眠助眠引导及相关音乐，以及睡眠闹铃、自由练习、呼吸练习等多种实用工具，助力你的冥想练习。平台拥有海量的引导音乐和音频资源，方便你随时随地进行学习。这些内容能帮助你从快节奏的工作与生活中暂时抽离，进入平静安宁的状态，有效缓解焦虑与压力，让你保持专注平静、放松情绪，进而拥有良好的睡眠。
每日冥想最新软件特色
1，精准方位坐向。
2，坐向分析：涵盖健康、财位、桃花、文昌、小人、婚变、破财、祸害等方面的详细专业解析。
3，针对大门、卫生间、阳台、餐厅、厨房、客厅、书房、卧室的具体吉凶、财运及健康分析。
软件功能
1，定制专属个人的冥想练习方案，助力实现成长蜕变，邂逅全新的自我。
- 改善睡眠质量问题：借助冥想引导、呼吸练习、睡眠音乐等定制化方案及练习工具，解决失眠、睡眠质量不佳等困扰。
- 缓解压力与焦虑：借助有效的冥想，能为身心注入平静、安宁与平衡感，这对情绪健康及整体健康均有裨益。
- 提升专注力表现：借助科学的冥想方式锻炼大脑的专注能力，能让我们更快进入专注状态，更久地维持专注，同时增强抵御外界干扰的能力。
2，失眠、睡眠质量不佳，冥想帮您缓解问题。
- 睡眠引导：专业老师录制的睡前引导与睡眠冥想内容，可助您缓解失眠困扰、提升睡眠质量，让您体验更深度的睡眠。
- 大自然之声：白噪音与大自然的声音助你沉浸自然氛围，涵盖的场景包括：潺潺小溪、温暖篝火、静谧森林、清脆鸟语、奔腾瀑布、灵动动物、绵绵雨天、轰鸣雷雨、轻柔风声等。
- 睡眠辅助工具：采用专业级别的睡眠辅助工具，您不仅能体验睡眠引导、聆听大自然音效与白噪音，还能在轻唤醒音乐的轻柔旋律中自然过渡苏醒。
3，冥想工具与冥想提醒功能，能助力您持续坚持冥想，还会为您提供鼓励，激励您不断挑战自我。
- 冥想挑战活动：突破自我极限，助你培养好习惯。
- 推荐时段：晨间、午休、睡前，还有专业定制的冥想内容，每天都能体验不同主题的冥想练习，助力自我状态的调节与改善。
- 自由练习工具：支持您随时自定义契合自身节奏的冥想练习，冥想的主导权完全在您手中。
- 呼吸训练：多种呼吸训练方法能助您把控呼吸节奏，迅速平复情绪，快速放松身心。
更新日志
v2.6.2
UI界面优化。
用户体验优化。
v2.1.6
UI界面优化。
用户体验优化。
v2.0.5
UI界面优化。
用户体验优化。
软件截图
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