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火辣健身2018最新版 黄晓明特别推荐的健身 App,有 4000 多万人在「火辣健身」获得了好身材。我们希望向更多的人传递健康的生活方式。改变从现在开始,Let’s Begin!

检测:安全无毒、无广告、无插件

  • 版本:5.8.5
  • 类型:运动健康
  • 语言:简体中文
  • 大小:27.53M
  • 更新:2021-12-05

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游戏简介

黄晓明特别推荐的健身 App,有 4000 多万人在「火辣健身」获得了好身材。我们希望向更多的人传递健康的生活方式。改变从现在开始,Let’s Begin!

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----- 核心特点 -----

- 无需运动基础,手把手带你入门

针对不同运动基础的人群,我们提供了科学的训练计划,零基础也能很快练出好身材。

- 随时随地健身,为你节省时间

不需要器械,不用去健身房。在家里、办公室,就能达成训练目标。

- 专业,陪伴式教学

100 多项精心设计的专业课程。陪伴式教学,全程语音督导,为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解,给你细致的动作指导。

- 千万人的互动社区,分享更多健身乐趣

帮你找到同样热爱运动的伙伴,分享训练成果,获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名,互相鼓励监督,Keep fun and fit.

专业瘦身计划,每天七分钟;

腹肌撕裂,给你漂亮人鱼线;

燃烧卡路里,每日减肥瘦身;

轻松瘦腿,抹平小肚腩;

----- 热门课程 -----

- 零基础入门训练

- 呼吸瘦腰腹

- 3周极速减脂

- 4周增肌特训

- 7分钟打造女神马甲线

- 腹肌撕裂者

- 燃脂集中营 - Tabata 训练

- 燃脂集中营 - HIIT 训练

- 维密女神 - 臀腿训练

- 钢铁之躯 - 胸肌训练

- 7分钟晨练

- 家庭哑铃训练

- 跑步前热身

----- 关于火辣 -----

「火辣健身」是由一支热爱运动的团队倾情打造,我们对训练中的每一个细节都要求苛刻,每一个动作和台本都经过反复的推敲。我们希望通过努力,给更多人带来实际的改变。欢迎大家来和我们聊聊,让我们一起变得更好。

【更新内容】

- 全新课程分类,就在『自由训练』-『添加新课程』可以找到,这么多训练,就怕你们练不过来〜

- 『发现』页面调整,新增『减脂营』板块,可以在这里找到减脂成功故事和报名减脂营

- 『火辣精选』的图支持换一换啦,每次点击『发现』按钮都可以刷新查看一大波新图

- 工程师哥哥还顺手改了下全部课程页面的筛选功能

北半球已经到了最冷的季节,健身才是寒冷的解药!加油

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