熊猫睡眠，这是一款致力于帮助用户提升睡眠质量的手机应用程序。它能够对用户夜间的睡眠状态进行详细记录，精准分析深、浅睡眠的时长以及翻身的次数，并据此生成每日睡眠报告。在这款应用内，为用户准备了各式各样的助眠音乐，大家可以挑选自己钟爱的音乐，伴着旋律入眠，从而营造出轻松放松的入睡环境。不仅如此，用户还能够运用平台所提供的呼吸训练功能，在其引导下调节呼吸节奏，有效缓解睡前的焦虑情绪。值得一提的是，该应用的界面采用了深色模式搭配柔和的配色方案，即便是在夜间使用，也不会对眼睛造成刺激。
怎么设置睡眠提醒：
1. 开启软件并进入主页，接着点击右下角的“个人”，具体位置如图所示：
2. 向下滑动屏幕，找到“入眠提示”，然后点击进入。
3. 根据自身睡眠习惯设定好时间，开启睡眠提醒开关，点击保存就完成了。
熊猫失眠特色：
1. 为用户提供自然音效与轻音乐的组合搭配，用户能够根据自身需求自由调整，从而打造出个性化的入睡环境。
2. 平台借助引导用户调整呼吸节奏的方式，减轻睡前焦虑情绪，助力用户快速放松。
3. 10分钟的冥想功能搭配舒缓音频，助力用户平复情绪。
4. 对夜间的深睡时长、浅睡时长、翻身次数以及梦话进行记录，生成每日睡眠报告，以此记录睡眠质量。
5. 对入睡期、浅睡期、深睡期等阶段展开分析，以图表形式呈现睡眠趋势的变化。
6. 运用柔和的配色以及低亮度的设计，以此降低在夜间使用时对眼睛产生的刺激。
熊猫睡眠适用人群：
1. 适用于那些在夜间存在难以入睡、频繁醒来、多梦等状况，以及饱受失眠困扰、睡眠质量欠佳的人群。
2. 希望了解自身睡眠质量且致力于改善睡眠质量的人群。
3. 面临较大生活压力、易产生焦虑情绪的上班族；
4. 睡眠时易受环境因素干扰的人群；
5. 面临较大学习压力的学生;
6. 希望记录自身睡眠动作的人群。
更新日志
v1.4.1版本
1、轻松入眠，拥有优质睡眠。
2. 睡眠状况监测，涵盖梦话与鼾声情况。
3、智能闹钟，以温柔的方式将你唤醒。
4、哄睡音乐能帮助人们减压放松。
5、解析梦境，感知当下。
